出去吃吧,要排隊價格貴還油膩,吃多了嘴巴味道還重,
在家吃吧,根本沒時間弄,周末弄個早餐可以花上半小時。
那怎么辦?
現代人追求健康飲食,早餐不愿吃油膩?不妨試試快手麥片!
這些內含豐富水果、堅果、果仁的麥片,高纖維低熱量,還吃得飽。
無論和牛奶、酸奶還是干吃味道都不錯,美味早餐分分鐘搞定,而且谷物果物都富含膳食纖維,吃的美味還營養。
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