凱茜然后對此研究了一下,覺得吧,效果么肯定有一點的,
如果你想要和有效果,還不如口服一些營養品來的有用。
如果你忘性大記憶力不好,容易疲勞,除了多睡覺外還要多補充維生素B;
如果你想要皮膚變得更好些,可以試試葡萄籽和蔓越莓的產品;
其實食物補充營養和營養品補充的劑量差別是很大的,有需要的可以看看哦!
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