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超實用的幾本心理學入門書籍，讀完讓你的內心不再慌張7天前

心理素質差的人，常常會遇到事情就慌張，突發情況下容易焦慮，手忙腳亂不能夠沉著冷靜的處理事件。而且遇到一點挫折就不行了，一件小事容易反反復復想很久，有時候還會因此失眠。如果你也有這些問題，說明你需要提高一下心理素質咯，這些心理學入門書籍，希望可以對你有用。

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